熱中症

しお里です。

 

今日は昼前から頭が痛くてそれはそれは辛かったです💦

夕方になっても症状が変わらず、水分とったり、首を冷やしてみたり、クーラーつけても、昼寝しても良くならず、

 

割れるーー！！

と言いながら過ごす午後でした😢💦

 

女子特有のものかなとか、気圧の変化かなしか頭になく、食欲もないし、とにかくペットボトルの炭酸水を飲み干しただけ。

 

それだけじゃどうにもならず、夕方に用事があったので、とりあえず親友に連絡。

すると。日中おしゃべりをしてない人が人と話すと二酸化炭素が抜けて頭痛が治るというはなしも、あるらしくてお電話してくれることに！

 

話しているうちに、それ熱中症じゃない？

となって、とりあえず梅干しをぱくり！

 

うまい！！

うますぎる！！

 

そのまま勢いで3つぱくり！！！

お味噌汁はなかったので納豆もぱくぱく！

 

親友と私でハマってる高麗人参のお茶を飲んで、数分たつとあら不思議

 

頭痛が軽くなっていくではありませんか！

 

 

実を言うと、歩けるけど玄関までは行けないというか、鎮痛剤を買いに行くほどの元気もなく、救急車を呼ぶ前の医療機関に電話するか、方法だけ頭に浮かんだくらい酷かったのです。

 

クーラーはつけていました！

朝からではないですけど！

水分も炭酸水だけどとってました！

（お茶のがよかったのかも）

 

塩分大事〜〜〜

 

と思った夕方でした😭😭😭

 

隠れ熱中症っていうのかな、みんなも気をつけて😭

 

まだ頭は痛いけど動けるレベルに！本当に怖かった！！！

 

 

明日からもとっても暑いです！

気をつけて過ごそうね😢✨

暑い中みんなおつかれさま！

しばし安静に過ごします。

しお里